老熟妇愉情magnet,老头插进去好多水'视频,日韩欧美国产麻豆一区精品,国产免费的黄色一级网站

貝爾納特近日在接受《阿斯報(bào)》專訪時(shí)表示，自己已從傷病中完全恢復(fù)。此外，他表示阿隆索早在拜仁時(shí)期就展現(xiàn)出了執(zhí)教潛力。

最近感覺怎么樣？

感覺不錯(cuò)，正為復(fù)出做準(zhǔn)備。傷其實(shí)早就好了，我現(xiàn)在百分之百健康。上賽季結(jié)束后做了手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)完全沒問題了。

之前在赫塔費(fèi)是忍著疼在踢，因?yàn)楫?dāng)時(shí)幫球隊(duì)完成目標(biāo)最重要。賽季一結(jié)束我就去做了手術(shù)，現(xiàn)在傷已經(jīng)完全成為過去了。

對(duì)接下來的打算有什么期待？

我首選是留在西班牙踢球，但如果國外有讓我心動(dòng)的邀請，我也不排斥。雖然32歲了，但我覺得自己渾身是勁，狀態(tài)很好。

我知道自己不是年輕小伙兒了，但也遠(yuǎn)沒到踢不動(dòng)的時(shí)候。我的目標(biāo)是踢到40歲，不知道能不能實(shí)現(xiàn)，但我一直在為此努力保持狀態(tài)。

現(xiàn)在沒有球隊(duì)，每天是怎么過的？

嗯，我盡量讓每天的節(jié)奏和以前一樣。一周訓(xùn)練六天，只休息一天。內(nèi)容就是場地訓(xùn)練、去健身房、做理療……同時(shí)注意飲食和休息。一個(gè)人練確實(shí)不容易，挺枯燥的，也會(huì)想念和隊(duì)友一起訓(xùn)練的感覺。但既然我想盡快回到更衣室……我相信現(xiàn)在的付出都會(huì)有回報(bào)。

你從2013年就在頂級(jí)聯(lián)賽了，覺得邊后衛(wèi)的踢法變了嗎？

我剛開始踢球的時(shí)候，能跑、愛助攻的邊后衛(wèi)就已經(jīng)很流行了。當(dāng)時(shí)的標(biāo)桿是阿爾巴。我和他情況類似，都是前鋒改踢邊后衛(wèi)，而且都是在瓦倫西亞完成轉(zhuǎn)型的……邊后衛(wèi)要為球隊(duì)拉開寬度，但防守的本職工作絕不能忘。關(guān)鍵就在于找到攻守的平衡，所以這個(gè)位置很重要。

當(dāng)年正是瓜迪奧拉把你簽到了拜仁，想讓你成為他的“阿爾巴”。

對(duì)，我在瓦倫西亞的最后一賽季基本是全勤，然后夏天就接到了拜仁的電話。有一場比賽后，塞杜-凱塔告訴我：“有人來打聽你?！钡豢险f是誰。后來我直接接到了瓜迪奧拉的電話。

瓦倫西亞收到了一份不錯(cuò)的報(bào)價(jià)，我走后他們還有加亞，而瓜迪奧拉想要我，拜仁這樣的俱樂部也想要我。當(dāng)瓜迪奧拉這樣的教練給你打電話時(shí)，很少有人能拒絕，或者說根本不會(huì)有人拒絕。他是我職業(yè)生涯中影響最大的教練。

拜仁內(nèi)部是什么樣的？

非常典型的德國俱樂部，一家級(jí)別很高、架構(gòu)完善的豪門。拜仁本身就是一部足球歷史。我在那里度過了一段美好的時(shí)光。而且我去那里，最主要的原因是瓜迪奧拉想要我——這對(duì)球員來說意義重大。不只是拜仁這樣的俱樂部看中你，更是像瓜迪奧拉這樣的教練親自點(diǎn)名要你。他對(duì)我職業(yè)生涯的影響是最大的。

在慕尼黑，你遇到了阿隆索……

他比我晚到幾周。那時(shí)候就已經(jīng)能看出他有當(dāng)教練的范兒了。他在中場負(fù)責(zé)梳理，你能看到他經(jīng)常和瓜迪奧拉討論戰(zhàn)術(shù)問題，他的戰(zhàn)術(shù)知識(shí)水平在隊(duì)里是獨(dú)一檔的……

你怎么看他在皇馬目前的處境？

我只能說說我對(duì)阿隆索作為教練的看法。我知道他是一位非常出色的教練，這他在德國已經(jīng)證明過了。

皇馬的主教練位置從來都不好坐，在那里每一天都像一場考試，和在拜仁一樣。但他才剛剛開始。我相信他能帶領(lǐng)球隊(duì)走出（當(dāng)前的）局面，因?yàn)樗莻€(gè)有經(jīng)驗(yàn)、很成熟的人。他曾經(jīng)是西班牙最頂尖的足球運(yùn)動(dòng)員之一，不僅因?yàn)榍蚣?，更因?yàn)橹腔?，所以我知道他知道該如何處理這種情況。

沒多少球員能像你這樣，既和阿隆索當(dāng)過隊(duì)友，也和姆巴佩共事過……

姆巴佩是世界級(jí)的。我不知道他的上限到底在哪里。在巴黎那五年，我每天都看他訓(xùn)練，我知道他有多渴望（勝利）。他的心態(tài)始終是幫助球隊(duì)，沒有半點(diǎn)個(gè)人主義。

他在一個(gè)完美的年紀(jì)來到皇馬，既有展現(xiàn)天賦的活力，又具備了必要的成熟度。他會(huì)在皇馬開創(chuàng)一個(gè)時(shí)代的。

【上咪咕獨(dú)家看英超】